Pyszne śledzenie dostępne są w wielu wariantach. Na sklepowych półkach można znaleźć kipery, pikling, matiasy czy właśnie rolmopsy, czyli zawijane płaty śledziowe, które w połączeniu z pysznymi dodatkami cieszą się dużą popularnością, zarówno wśród młodszych, jak i starszych pasjonatów dobrego jedzenia. Co warto wiedzieć o ich pozytywnych zaletach?

Rolmopsy – jakie są ich zalety?

Ryby są bardzo zdrowe i łatwo dostępne w naszym kraju. Szczególną uwagę podczas zakupów zwracają pyszne śledzie, które zawierają wiele witamin, takich jak A, E i te z grupy B. Ponadto są pełne minerałów. Podawane z dodatkami, takimi jak warzywa czy owoce (nawet te drugie dobrze komponują się w połączeniu ze śledziem) zachwycą podniebienie wszystkich gości i staną się sprawdzoną przystawką, dodatkiem do dania głównego, jak i podwieczorkiem w jednym.

Co wydaje się równie ważne, rolmopsy, dzięki zawartości kwasów omega-3, wpływają pozytywnie na nastrój, ponieważ zwiększają poziom serotoniny. Mają działanie antydepresyjne, ale też wzmacniają pamięć oraz koncentrację. Do tego mają działanie przeciwmiażdżycowe.

Gotowe rolmopsy – czy warto mieć je pod ręką?

Rolmopsy w słoikach to bardzo ciekawe rozwiązanie (sprawdź: https://www.lisner.pl/produkty/ryby/filety-sledziowe-rolmops-w-zalewie-octowej-bez-konserwantow-400g), często brane pod uwagę przez osoby, które chcą przygotować posiłek dla siebie lub całej rodziny, ale nie mają czasu na długi proces gotowania. Gotowy śledź w takiej sytuacji sprawdzi się doskonale, nie tracąc przy tym wartości odżywczych (w porównaniu do zwykłego śledzia), a także zachwyci smakiem. Ponadto gotowe rolmopsy:

• wyróżnia uniwersalny, sprawdzony przez tysiące klientów smak;
• w jednym słoiku zawierają kilka porcji produktu;
• pozwalają na łatwe zapoznanie się z kalorycznością produktu, dzięki czemu nie ma problemu z włączeniem ich do diety, np. podczas kalorycznej redukcji.

Warto pamiętać, by ryby kupować jedynie od sprawdzonych firm, cieszących się dobrą opinią od wielu lat i tysiącami zadowolonych klientów.